Gia sư yoga chuyên Hà Nội ( 05/12/2017 )

Tập yoga bạn còn rèn luyện tính kiên trì, nhẫn nại, rèn luyện tinh thần, giúp bạn giữ bình tĩnh tốt hơn và dễ đối mặt với những rắc rối trong cuộc sống hàng ngày.

Yoga (sa. yoga), hay còn gọi là Du-già (zh. 瑜伽), là một họ các phương pháp luyện tâm và luyện thân cổ xưa bắt nguồn từ Ấn Độ. Các nhà nghiên cứu cho rằng, thế giới tâm linh của Ấn Độ được phổ biến chính qua khái niệm Yoga này. Người nam luyện Yoga được gọi là (Du-già) Hành giả (sa. yogin), người nữ là Nữ hành giả (sa. yoginī). Có lúc ta cũng thấy cách gọi Du-già sư, Du-già tăng

Điều kỳ diệu của Yoga chính là thông qua việc luyện tập của thể xác để khai tâm, giúp con người giác ngộ, từ bỏ lối sống không lành mạnh, những tính xấu và hoàn thiện bản thân hơn, tâm sẽ được tịnh hơn giúp ta bỏ thói nóng tính, bạn không tin? Có thể thử

Tinh thần phấn chấn, giảm mệt mỏi căng thẳng, giảm đau nhức xương khớp, giảm cân hiệu quả......không thể kể hết những công dụng của yoga đối với sức khỏe chúng ta vì quá nhiều! Yoga nên là một người bạn giúp ta, đồng hành cùng ta trong cuộc sống phải không? Tuy nhiên động tác phải chuẩn xác và được hướng dẫn kỹ càng , tránh phản tác dụng vì sai động tác

Do nắm bắt được tầm quan trọng của yoga đối với sức khỏe của các bạn, nên trung tâm Gia Sư Tài Năng Trẻ của chúng tôi có đội ngũ giảng viên giàu kinh nghiệm dạy yoga nhiều năm, đảm bảo, uy tín, chất lượng để đáp ứng nhu cầu ngày càng bùng lên của xã hội.

Gia sư yoga của trung tâm chúng tôi:

-Gia sư tại gia, huấn luyện viên chuyên nghiệp ở các trung tâm chuyên yoga(California Fitness & Yoga Center..) , giáo viên kinh nghiệm yoga tại gia nhiều năm

- Gia sư yoga  của trung tâm chúng tôi giúp học viên chỉnh động tác chuẩn yoga, tránh tổn hại đến xương, kỹ thuật thở đúng chuẩn xác nhất 

- Gia sư yoga của trung tâm chúng tôi tận tâm, nhiệt tình với học viên, tạo không gian thoải mái cho học viên, đảm bảo cải thiện cuộc sống của học viên vì chất lượng giảng dạy của gia sư chúng tôi đã được nhiều người nhận định

Chương trình của gia sư yoga tại trung tâm chúng tôi:

-Kiến thức cơ bản về yoga, 8 kỹ thuật thở, động tác độc đáo ( con rắn, con rùa, đứa trẻ...) 

- Gia sư yoga ở trung tâm chúng tôi tạo mối quan hệ cho học viên với những người cùng sở thích Yoga cho học viên

- Gia sư yoga của trung tâm chúng tôi hỗ trợ thêm những kiến thức yoga cho mọi người tự tập (điều hòa nhịp thở,tịnh tâm, thuyền, tăng cường hệ tiêu hóa điều dưỡng tinh thần).

Mọi chi tiết liên hệ:

TRUNG TÂM GIA SƯ TÀI NĂNG TRẺ

HOTLINE: 091 315 0242 – 097 857 3607 CÔ MƯỢT

Email: giasutainangtre.vn@gmail.com, info@giasutainangtre.vn