Nhận tìm giáo viên Yoga chuyên tại Hà Nội ( 06/12/2017 )

Sự dẻo dao mềm mại của động tác yoga, với kỹ thuật thở nhịp nhàng chỉ đã đủ khiến sức khỏe của bạn tăng lên đáng kể.

Yoga (sa. yoga), hay còn gọi là Du-già (zh. 瑜伽), là một họ các phương pháp luyện tâm và luyện thân cổ xưa bắt nguồn từ Ấn Độ. Các nhà nghiên cứu cho rằng, thế giới tâm linh của Ấn Độ được phổ biến chính qua khái niệm Yoga này.

Người nam luyện Yoga được gọi là (Du-già) Hành giả (sa. yogin), người nữ là Nữ hành giả (sa. yoginī). Có lúc ta cũng thấy cách gọi Du-già sư, Du-già tăng

Lấy lại tinh thần sảng khoái, đầu óc minh mẫn, dễ chịu, những động tác dẻo dai làm xương cốt không còn bị đau nhức nữa, yoga giúp ta tịnh tâm, không lo toan gì đến những bộn bề cuộc sống, giúp ta có một cuộc sống chất lượng đúng nghĩa

Bên cạnh đó, luyện tập yoga còn là liệu pháp tinh thần tuyệt vời, giúp đầu óc thoải mái, thư giãn, ngủ ngon giấc, xóa tan muộn phiền, lo âu

Giảm đau đối với những bệnh liên quan đến xương khớp, điều trị tâm lý cực tốt cho những người trầm cảm..

Những bé nhỏ cũng nên tham gia vào bộ môn thể thao khoa học bổ ích này để rèn luyện trí tuệ, rèn luyện thân thể dẻo dai

Với hàng nghìn lợi ích của Yoga, bộ môn này được xem là hình thức luyện tập thể thao lâu đời và đáng tin cậy nhất trên thế giới

Nắm bắt được tầm quan trọng của yoga đối với sức khỏe của các bạn, nên trung tâm GIA SƯ TÀI NĂNG TRẺ của chúng tôi có đội ngũ giảng viên giàu kinh nghiệm dạy yoga nhiều năm, đảm bảo uy tín, chất lượng để đáp ứng nhu cầu ngày càng bùng lên của xã hội ngày nay.

Giáo viên Yoga của trung tâm chúng tôi:

-Là huấn luyện viên trung tâm chuyên yoga, gym.. (California Fitness & Yoga Center..) giảng viên giàu kinh nghiệm nhiều năm, chuẩn động tác đa dạng

- Giáo viên Yoga tại của trung tâm chúng tôi tận tâm, hướng dẫn chi tiết cho học viên cho học viên tránh bị sai động tác, tránh gây phản tác dụng ngược

- Giáo viên Yoga tại của trung tâm chúng tôi luôn áp dụng những phương pháp dạy linh hoạt phù hợp cho mọi lứa tuổi, có cả giáo án riêng cho trẻ em, đảm bảo nâng cao chất lượng cuộc sống cho học viên

Chương trình của Giáo viên yoga tại trung tâm chúng tôi:

-Kiến thức cơ bản về yoga ( nguồn gốc, lịch sử hình thành, lợi ích của yoga...)

- Giáo viên Yoga tại trung tâm chúng tôi hỗ trợ thêm những kiến thức yoga cho mọi người tự tập (điều hòa nhịp thở,tịnh tâm, thuyền, tăng cường hệ tiêu hóa điều dưỡng tinh thần, sức mạnh tập trung, thân tâm hợp nhất..)

- Giáo viên Yoga của trung tâm chúng tôi tư vấn cách ăn uống khoa học giúp học viên hiểu thêm về sức khỏe của mình, lấy lại vóc dáng như ý muốn.

 Mọi chi tiết liên hệ:

TRUNG TÂM GIA SƯ TÀI NĂNG TRẺ

HOTLINE 091 315 0242 – 097 857 3607  CÔ MƯỢT

Email: giasutainangtre.vn@gmail.com, info@giasutainangtre.vn