Nhận tìm giáo viên yoga TPHCM ( 02/11/2017 )

Yoga giúp bạn điều tiết cơ thể, đào thải độc tố, mang lại sức khỏe mạnh cả về thể chất lẫn tinh thần, từ đó sẽ giúp cho sắc đẹp của bạn rực rỡ hơn, đặc biệt yoga hỗ trợ cho chúng ta lấy lại vóc dáng thời thanh xuân của mình và nó đã được nhiều chị em tin chọn về điều đấy.

Yoga (sa. yoga), hay còn gọi là Du-già (zh. 瑜伽), là một họ các phương pháp luyện tâm và luyện thân cổ xưa bắt nguồn từ Ấn Độ. Các nhà nghiên cứu cho rằng, thế giới tâm linh của Ấn Độ được phổ biến chính qua khái niệm Yoga này. Người nam luyện Yoga được gọi là (Du-già) Hành giả (sa. yogin), người nữ là Nữ hành giả (sa. yoginī). Có lúc ta cũng thấy cách gọi Du-già sư, Du-già tăng.

Tập luyện yoga thường xuyên sẽ mang đến cho chúng ta các lợi ích tuyệt vời trong đó có việc nâng cao và cải thiện tình trạng sức khỏe

Chị em phụ nữ luyện tập yoga theo những lịch trình đều đặn có thể tăng khả năng dẻo dai, linh hoạt và sức bền của cơ thể đồng thời giúp cho cơ thể trở nên khỏe mạnh hơn, luôn tràn đầy sức sống và năng lượng trong học tập và trong công việc

Cứ như thế, ngày qua ngày, cùng với sức khoẻ dồi dào, bạn sẽ cảm nhận sự hưng phấn từ bên trong cơ thể và mọi người sẽ thấy bạn lúc nào cũng tươi trẻ, rạng rỡ, thanh xuân của tuổi trẻ sẽ được lấy lại qua quá trình rèn luyện thân thế với yoga

Yoga còn giúp ích rất nhiều cho một số loại bệnh vì nó có khả năng cải thiện chức năng hệ thần kinh, hệ tuần hoàn và các hoạt động của phổi

Đồng thời tập yoga đều đặn còn có thể giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, điều hòa lượng cholesterol trong máu, ổn định huyết áp hay đường huyết với các bệnh nhân tiểu đường

Do nắm bắt được tầm quan trọng của yoga đối với sức khỏe của các bạn, nên trung tâm GIA SƯ TÀI NĂNG TRẺ của chúng tôi có đội ngũ giảng viên giàu kinh nghiệm dạy yoga nhiều năm, đảm bảo uy tín, chất lượng để đáp ứng nhu cầu ngày càng bùng lên của xã hội.

Giáo viên yoga của trung tâm chúng tôi:

-Huấn luyện viên chuyên nghiệp ở các trung tâm chuyên yoga(California Fitness & Yoga LIM Tower, California Fitness & Yoga Center..)

- Giáo viên yoga của trung tâm chúng tôi giúp học viên điều chỉnh động tác chuẩn yoga, tránh tổn hại đến xương, điều hòa được nhịp thở đúng

- Giáo viên yoga của trung tâm chúng tôi đảm bảo hỗ trợ học viên lấy lại vóc dáng đẹp yoga

-Trung tâm chúng tôi quán triệt việc giáo viên vắng buổi dạy

Chương trình của Giáo viên yoga tại trung tâm chúng tôi:

-Tổng kiến thức cơ bản về yoga ( nguồn gốc, lịch sử hình thành, lợi ích của yoga...), tìm hiểu sâu và đầy đủ nhất các động tác chuẩn xác nhất

- Giáo viên yoga của trung tâm chúng tôi trong quá trình tập luôn tạo không gian thoải mái cho học viên

- Giáo viên yoga của trung tâm chúng tôi hỗ trợ thêm những kiến thức yoga sâu, đa dạng tư thế đẹp và tác động mạnh vào các mô mỡ, xương khớp, giúp dẻo dai.

Mọi chi tiết liên hệ:

TRUNG TÂM GIA SƯ TÀI NĂNG TRẺ

HOTLINE: 090 333 1985 – 09 87 87 0217 CÔ MƯỢT

Email: giasutainangtre.vn@gmail.com, info@giasutainangtre.vn