Nhận tìm giáo viên yoga Vũng Tàu ( 02/11/2017 )
Công việc hằng ngày luôn mang đến nhiều áp lực, căng thẳng và mệt mỏi.Chính vì thế, việc đảm bảo một sức khỏe tốt và tinh thần thoải mái luôn là vấn đề hàng đầu mà ai cũng cần và phải bắt buộc quan tâm đến.
Yoga (sa. yoga), hay còn gọi là Du-già (zh. 瑜伽), là một họ các phương pháp luyện tâm và luyện thân cổ xưa bắt nguồn từ Ấn Độ. Các nhà nghiên cứu cho rằng, thế giới tâm linh của Ấn Độ được phổ biến chính qua khái niệm Yoga này. Người nam luyện Yoga được gọi là (Du-già) Hành giả (sa. yogin), người nữ là Nữ hành giả (sa. yoginī). Có lúc ta cũng thấy cách gọi Du-già sư, Du-già tăng.
Chúng ta có hàng tá lý do tại sao bạn nên tập luyện Yoga mỗi ngày. Nhờ đó, bạn sẽ tập trung cao độ vào tinh thần, loại bỏ các chất độc tố ra ngoài cơ thể, giải tỏa mọi căng thẳng sau những giờ làm việc, học tập mệt mỏi
Yoga là môn thể thao thực sự rất tốt cho cơ thể. Bạn có thể tự điều chỉnh các động tác sao cho phù hợp với tốc độ và trình độ mà bạn cảm thấy thực sự thoải mái
Cho dù bạn chọn động tác yoga nào đi chăng nữa thì việc thực hiện động tác đó luôn là một quá trình luyện tập tuyệt vời. Có nhiều nhóm động tác phù hợp với những ngày khác nhau và phù hợp với mọi đối tượng; điều này đồng nghĩa với việc không có lý do gì để trì hoãn việc bắt đầu luyện tập yoga ngay khi có thể
Yoga đối với các bé cũng thế, sẽ mang lại lợi ích sức khỏe chẳng kém gì người lớn , tập yoga tốt cho xương, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, hỗ trợ cho quá trình phát triển sau này.Người già tập có thể tăng cường sức khỏe, cải thiện trí nhớ, tinh thần minh mẫn và phù hợp tình hình sức khỏe
Tập yoga không chỉ rất tốt cho sức khỏe mà còn làm giảm quá trình lão hóa đối với các cơ quan trong cơ thể bạn
Do nắm bắt được tầm quan trọng của yoga đối với sức khỏe của các bạn, nên trung tâm GIA SƯ TÀI NĂNG TRẺ của chúng tôi có đội ngũ giảng viên giàu kinh nghiệm dạy yoga nhiều năm, đảm bảo uy tín, chất lượng để đáp ứng nhu cầu ngày càng bùng lên của xã hội.
Giáo viên yoga của trung tâm chúng tôi:
-Huấn luyện viên chuyên nghiệp ở các trung tâm chuyên yoga(California Fitness & Yoga LIM Tower, California Fitness & Yoga Center..) gia sư giỏi môn yoga
- Giáo viên yoga của trung tâm chúng tôi luôn tận tâm, nhiệt tình với học viên, giúp học viên chỉnh động tác chuẩn yoga, tránh tổn hại đến xương
- Giáo viên yoga của trung tâm chúng tôi tự tin đảm bảo lấy lại vóc dáng đẹp cho nhu cầu giảm cân
-Trung tâm chúng tôi quán triệt việc giáo viên vắng buổi dạy
Chương trình của giáo viên yoga tại trung tâm chúng tôi:
-Kiến thức cơ bản về yoga ( nguồn gốc, lịch sử hình thành, lợi ích của yoga...), tìm hiểu sâu và đầy đủ nhất các động tác chuẩn xác nhất
- Giáo viên yoga của trung tâm chúng tôi có thực đơn riêng cho mỗi học viên dựa theo nhu cầu của học viên
- Giáo viên yoga ở trung tâm chúng tôi luôn tạo điều kiện, hỗ trợ để học viên tập với năng suất và hết công lực vào động tác nhất, có vậy mới chất lượng, đạt hiệu quả.
Mọi chi tiết liên hệ:
TRUNG TÂM GIA SƯ TÀI NĂNG TRẺ
HOTLINE: 090 333 1985 – 09 87 87 0217 CÔ MƯỢT
Email: giasutainangtre.vn@gmail.com, info@giasutainangtre.vn
