Tìm giáo viên nữ chuyên dạy yoga Hà Nội ( 22/09/2017 )
Trong thời đại phát triển ngày nay, yoga là môn thể thao chiếm được lòng chọ em phụ nữ nhất, nhu cầu học yoga ngày càng ồ ạt nổi lên như một xu hướng trong xã hội, thực vậy những lợi ích yoga mang lại sẽ khiến bạn bất ngờ khi lĩnh hội môn thể thao này
Yoga (sa. yoga), hay còn gọi là Du-già (zh. 瑜伽), là một họ các phương pháp luyện tâm và luyện thân cổ xưa bắt nguồn từ Ấn Độ. Các nhà nghiên cứu cho rằng, thế giới tâm linh của Ấn Độ được phổ biến chính qua khái niệm Yoga này.
Người nam luyện Yoga được gọi là (Du-già) Hành giả (sa. yogin), người nữ là Nữ hành giả (sa. yoginī). Có lúc ta cũng thấy cách gọi Du-già sư, Du-già tăng.
Yoga đặc biệt có ích đối với những người bị cao huyết áp, tim mạch, mỡ trong máu, bệnh liên quan đến xương khớp...sau một thời gian tập yoga sẽ thấy các chiệu trứng của bệnh thuyên giảm đi rất nhiều
Tập yoga đòi hỏi người tập phải có lòng kiên trì và lòng tin để đạt đến trạng thái như mình mong muốn, do chính mình cố gắng mà được.
Tác dụng cơ bản của yoga là mang đến sự khỏe mạnh từ bên trong và chính những điều đó mang lại cho người ta một sắc diện tươi trẻ, rạng rỡ
Yoga không phải là giải phẫu thẩm mỹ. Nghĩa là không chỉ ngày một ngày hai là người tập có thể đạt được vẻ đẹp như mong muốn, sự thăng bằng trong tâm hồn và thể xác chính là những gì mà yoga sẽ mang đến cho người tập, sự kết hợp với gia sư tại gia sẽ thúc đẩy thời gian đạt kết quả của bạn nhanh hơn
Do nắm bắt được sự quan trọng của yoga đối với sức khỏe của các bạn, nên trung tâm GIA SƯ TÀI NĂNG TRẺ của chúng tôi có đội ngũ giảng viên giàu kinh nghiệm dạy yoga nhiều năm, đảm bảo uy tín, chất lượng để đáp ứng nhu cầu ngày càng bùng lên của xã hội
Giáo viên nữ chuyên dạy yoga của trung tâm chúng tôi
-Là huấn luyện viên của các trung tâm thể thao (California Fitness & Yoga Center..) Giáo viên giàu kinh nghiệm nhiều năm môn yoga, chuẩn động tác
- Giáo viên nữ chuyên dạy yoga của trung tâm chúng tôi tận tâm, nhiệt tình, hướng dẫn chi tiết cho học viên,đa dạng phương pháp linh hoạt cho mọi lứa tuổi
- Giáo viên nữ chuyên dạy yoga của trung tâm chúng tôi đảm bảo cải thiện vóc dáng, sức khỏe cho học viên bằng những động tác chuẩn xác nhất
-Trung tâm chúng tôi quán triệt việc giáo viên vắng buổi dạy
Chương trình của giáo viên nữ chuyên dạy yoga tại trung tâm chúng tôi
-Kiến thức cơ bản sơ về yoga ( nguồn gốc, lịch sử hình thành...) những động tác cơ bản, nhịp thở chuẩn xác
- Giáo viên nữ chuyên dạy yoga của trung tâm chúng tôi hỗ trợ thêm những kiến thức yoga cho mọi người tự tập ( tăng cường hệ tiêu hóa, tiêu trừ mệt mỏi, tăng cường thải độc, dẻo toàn thân, linh hoạt cơ khớp,...)
- Giáo viên nữ chuyên dạy yoga của trung tâm chúng tôi chú trong việc sai động tác của học viên, yoga là môn thể thao phù hợp với những người thích yên tĩnh, muốn tìm sự bình yên trong tâm hồn, hãy đến với yoga nếu bạn muốn sống lâu để hưởng thụ cuộc đời
Mọi chi tiết liên hệ:
TRUNG TÂM GIA SƯ TÀI NĂNG TRẺ
HOTLINE: 091 315 0242 – 097 857 3607 CÔ MƯỢT
Email: giasutainangtre.vn@gmail.com, info@giasutainangtre.vn
