Nhảy hiện đại là bộ môn thể thao được ưa chuộng trong giới trẻ ngày nay, vì tính hiện đại và sôi nổ của nó rất thích hợp để vận động hòa mình vào điệu nhảy của những bạn trẻ, nhất là trẻ em cũng có thể tham gia môn học này để rèn luyện sức khỏe
Đây là lợi ích đầu tiên mà tất cả các chị em quan tâm,bất kỳ chị em nào đã thử qua việc tập thể dục hằng ngày đều phải thừa nhận tập thể dục rất dễ nản và rất khó để theo được lâu dài. Ngược lại, học nhảy hiện đại được học theo bài hát, và cứ khoảng vài buổi lại học bài mới 1 lần do đó sẽ rất thú vị và giúp chị em theo được lâu dài mà không có cảm giác nhàm chán.
Học nhảy tập trung vào việc làm tạo dáng các khối cơ trong quá trình tập luyện, tập trung ở ngực, bụng, đùi và mông, tác động trực tiếp vào các mô mỡ thừa
Nhảy hiện đại phòng chống đau lưng:Phải làm việc ở môi trường văn phòng lâu dài thì chị em mới thấy được sự nguy hiểm của chứng bệnh quái ác này.
Ban đầu là những lần đau nhẹ nơi vùng cổ và lưng, sau đó là những cơn đau dai dẳng hành hạ cả những lúc hoạt động bình thường khiến chị em sợ vận động và khiến bệnh lại càng nặng thêm cho tới khi bị thoái hoái đốt sống.
Học nhảy giúp tạo 1 tư thế đứng đúng đắn, tạo các múi cơ khỏe mạnh chính là biện pháp phòng bệnh tốt nhất cho chị em văn phòng.
Theo trung tâm cấp cứu Twinsburg tại tiểu bang Ohio Mỹ, việc học nhảy giúp tiêu hao mỡ bụng, đặc biệt giảm rủi ro bệnh động mạch vành, giảm huyết áp, giữ sức nặng cơ thể ở mức trung bình.
Một nghiên cứu khác của ĐH Y Politecnica delle Marche Italy, cho rằng việc học nhảy, khiêu vũ theo các nhịp nhanh đều hoặc chúp làm nâng cao phẩm chất sức khỏe cũng những người dễ bị bệnh tim hoặc bị suy tim.
Cũng theo như BS. Joe Verghese thuộc ĐH Y Albert Einstein ở New York cho biết, việc học nhảy giúp tăng lượng máu lưu thông lên não bộ, giảm căng thẳng
Việc hoạt động giao tiếp khi nhảy giúp cho người học cảm thấy vui vẻ. Khi nhảy, việc vận động theo điệu nhạc, bước đi hòa nhịp khi khiêu vũ giúp chị em có 1 trí nhớ tốt, hiệu quả làm việc sẽ cao hơn.
Do nắm bắt được những lợi ích mà nhảy hiện đại mang lại, nên trung tâm GIA SƯ TÀI NĂNG TRẺ của chúng tôi có đội ngũ vũ sư, giảng viên chuyên nghiệp về bộ môn nhảy hiện đại, hỗ trợ tối đa học học viên
Gia sư nhảy hiện đại của trung tâm chúng tôi
-Vũ công nhảy chuyên nghiệp, giảng viên giỏi ở các trường nhảy chuyên nghiệp, vũ công của các vũ đoàn, giáo viên giỏi đang đứng lớp ở các trung tâm, dạy lớp học nhảy chuyên nghiệp
- Gia sư nhảy hiện đại của trung tâm chúng tôi sẽ hướng dẫn nhiệt tình cho các học viên theo học nhảy, những bước nhảy điêu luyện, đa dạng nhều thể loại nhạy hiện đại (sexy dance , dance cover, shutffle dance, hiphop choreography, dance fitness) , học theo giáo án tùy mỗi người
-Gia sư nhảy hiện đại của trung tâm chúng tôi đảm bao chất lượng, tự tin nâng cao khả năng nhảy của học viên trong thời gian ngắn nhất
-Trung tâm chúng tôi quán triệt việc vắng buổi dạy của giảng viên
Chương trình dạy của gia sư nhảy hiện đại của trung tâm chúng tôi
-Học sơ qua lý thuyết về nguồn gốc, lịch sử, các nước đi đầu của nhảy hiện đại, những bước nhảy cơ bản
-Gia sư nhảy hiện đại của trung tâm chúng tôi đa dạng kiến thức về các thể loại nhảy như sexy dance (gồm các động tác gợi cảm, mềm mại, giúp cho học viên giải phóng cơ thể, có vóc dáng đẹp và mềm mại cũng như khơi gợi được nét nữ tính quyến rũ trong mình)
- Gia sư nhảy hiện đại của trung tâm chúng tôi tạo mối quan hệ cho học viên với những người cùng chung sở thích, kết giao bạn bè, tạo thêm nhiều mối quan hệ
Mọi chi tiết liên hệ:
TRUNG TÂM GIA SƯ TÀI NĂNG TRẺ
HOTLINE: 091 315 0242 – 097 857 3607 CÔ MƯỢT
Email: giasutainangtre.vn@gmail.com, info@giasutainangtre.vn
