Yoga là phương thức rèn luyện sức khỏe và phát triển tinh thần, đã được người Việt Nam biết từ khá lâu, đặc biệt với những huyền thoại như bác sĩ Nguyễn Khắc Viện hay nhà yoga Nguyễn Thế Trường. Đối với công chúng Việt Nam hiện nay, yoga mang lại vô số lợi ích và càng ngày càng nhận được nhiều sự ủng hộ.
Yoga (sa. yoga), hay còn gọi là Du-già (zh. 瑜伽), là một họ các phương pháp luyện tâm và luyện thân cổ xưa bắt nguồn từ Ấn Độ. Các nhà nghiên cứu cho rằng, thế giới tâm linh của Ấn Độ được phổ biến chính qua khái niệm Yoga này
Nhiều người nhận thấy rằng yoga không chỉ là một bộ môn thể dục, thể thao, mà còn là lối sống và lối suy nghĩ, để giúp cho con người có những suy nghĩ tích cực hơn, giúp cho cuộc sống được tốt đẹp hơn
Về lợi ích thể chất của yoga, thì mọi người có thể biết là yoga rất tốt cho xương khớp, cho tim mạch, các cơ quan nội tạng
Ngoài ra yoga còn giúp cho chúng ta xả stress rất hiệu quả. Đối mặt với những khó khăn trong cuộc sống yoga giúp cho chúng ta có những nhìn nhận tích cực hơn
Vì nắm bắt được tầm quan trọng của yoga đối với sức khỏe của các bạn, nên trung tâm GIA SƯ TÀI NĂNG TRẺ của chúng tôi có đội ngũ giảng viên giàu kinh nghiệm dạy yoga nhiều năm, đảm bảo uy tín, chất lượng để đáp ứng nhu cầu ngày càng bùng lên của xã hội.
Giáo viên giỏi dạy yoga tại trung tâm chúng tôi:
-Là huấn luyện viên chuyên nghiệp ở các trung tâm chuyên yoga(California Fitness & Yoga Center..), giáo viên dạy yoga nhiều năm tại gia
- Giáo viên giỏi dạy yoga của trung tâm chúng tôi cải thiện tình trạng sức khỏe của học viên đang bệnh xương khớp
- Giáo viên giỏi dạy yoga của trung tâm chúng tôi đảm bảo nâng cao sự tự tin khi sở hữu vóc dáng đẹp yoga
- Trung tâm chúng tôi quán triệt việc vắng buổi dạy của giáo viên
Chương trình của giáo viên giỏi dạy yoga tại trung tâm chúng tôi:
-Kiến thức cơ bản về yoga ( nguồn gốc, lịch sử hình thành, lợi ích của yoga)
- Giáo viên giỏi dạy yoga của trung tâm chúng tôi giảng dạy với nhiều tư thế yoga độc đáo
- Giáo viên giỏi dạy yoga của trung tâm chúng tôi đa dạng giáo trình dạy yoga theo nhu cầu, theo mọi lứa tuổi.
Mọi chi tiết liên hệ:
TRUNG TÂM GIA SƯ TÀI NĂNG TRẺ
HOTLINE: 091 315 0242 – 097 857 3607 CÔ MƯỢT
Email: giasutainangtre.vn@gmail.com, info@giasutainangtre.vn
